一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
别这么想 千万别这么想！！！ 给你说一下我吧 我从初中开始学习就很差 每次考完试都想着下学期一定要好好学 可是到了下学期 学习又没了劲头 为这 我受到老师和爸妈的无数熏陶 我觉得他们说的都是废话 他们是我么？他们知道现在是什么心理么？
他们又不是青春叛逆期！！ 后来 我爸哭了 那是我第一次看到他在我面前哭 哭的特伤心 他说 我从来没有放弃过你 你在我心中永远都是优秀的 我觉得我 没有那么脆弱 我完全可以做的很好 最后我考上了理想的高中 每次是在学不进去想放弃骂自己笨的时候 我就掐自己几下 脑子里蹦出老爸哭的场景 把泪咽进肚子里 振作起来
我相信你能行的 人的一生怎么会一点坎坷没有？ 也许 你熬过了这一关 什么对你来说都不是问题了 加油 ！
情绪不要激动，三十六行行行出状元，要相信天生我才必有用！不要自暴自弃。
要相信天生我才必有用！不要自暴自弃,找到你喜欢的一科，朝那一科努力奋斗
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！