你好，目前花都没有直达中山南朗的班车，建议你到广州花都长途汽车站乘坐长途汽车：广州花都长途汽车站-中山汽车客运总站（发车时间：8:20 10:30 12:30 14:30 16:30 18:30，票价70）到中山汽车客运总站下，走到中山汽车总站转乘12路到南朗车站下；或者你可以在广州北站乘坐动车或者是高铁到广州南站，动车15，高铁20，再换乘轻轨到南朗站（班次较少，票价33）。
