你先从宝鸡到兰州，然后到西宁，再到拉萨，你可以一路走走停停，然后从拉萨到香格里拉，再到丽江，从丽江坐汽车到西双版纳，从西双版纳到昆明，坐火车返回宝鸡
上西藏的时候，带上速效的防高原反应保健品，奥默携氧片。以策万全。
想走云南丽江，西双版纳，香格里拉就南下四川，走昆明大理，在丽江走滇藏公路到西藏，如果想近的话就沿青藏铁路了
可以去各个旅游网站上参考一下。
