为确保做出有力的下杆，应将体重稍微多放在脚跟上一点，右脚踝向内扣，左脚踝向外扣，以此启动下杆。这样能够避免使上体向着球挥动留出更大的空间。按照以上要领练习几次挥杆。冲击后你的左臂将能够充分伸展，使击球力量达到最大值，增加开球距离。 如果你过于注意增加挥杆力量时，你的胸部和头部会抢在杆头前方到达球位处。冲击球时你会感觉自己的动作受到了拘束，击球后你的左臂可能会出现鸡翅膀现象。
