满足机械能守恒条件是用机械能守恒定律，涉及到功能关系，或者不满足守恒条件是用动能定理。
求弹性势能3种方法：1通过机械能守恒定律求解。2，动能定理求弹力做功，然后用功能关系，弹力坐了多少负功，就有多少能量转移为弹性势能。3，用公式Ep=½kx²
力学问题当中首先考虑能的角度，当满足守恒条件是首选机械能守恒。不满足时用动能定理。注意：动能定理在中学阶段研究阶段一般是单个物体。如果单独问弹性势能，中学阶段要求通过功能关系求解，如果是选择题，则势能大小等于½kx²。
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