晚上不开灯比开灯显示器对眼睛的危害要大许多.
从物理学的角度来看,光是一种能量,无能是哪种类型的光都是由光能子组成,当人处在没有其它光源的暗室里,只有显示器发出的光直射到眼睛,而没有其它的光子与显示器发出的光子相互抵消,从而会对眼睛造成比较大的伤害.如果在房间里打开其它光源,它与显示器发出的光子便会抵消一部分,减少对眼睛造成的伤害.
经常玩电脑的人,确实要注意保护好自己的眼睛.防止视力下降,可以注意以下方面:
第一,玩电脑的时间不易太长.每隔一个小时应休息15分钟,可以极目远眺，或做一下眼保健操．
第二，经常滴几滴眼药水，我经常用润洁，效果很不错．
第三，最好能配带眼镜，减少显示器的直接辐射．
第四，经常喝一些明目提神的茶水，例如菊花茶，茉莉花茶
眼睛是心灵的窗户，希望你在学习，工作的同时保护好她
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