你可以去大理市的客运东站（大理火车站斜对面），发客运的金潮物流小件快运，一般当天车次就到普洱。当然你也可以发水贴、圆通、中通等快递公司。
带客运啊，最多两天就到了到客运站，货到镇沅后物流会帮转交的。客运站有个金鹿物流
看你什么快递了，申通圆通一般四天，EMS慢一点。
