青少年肌肉发达会影响骨骼发育吗

2025-04-06 13:43:49
推荐回答(2个)
回答1:

我看不会影响骨骼发育,可能还能助长,不过可能影响你的性方面的问题
!骨骼的壮实,与先天遗传有关,与后天的劳动和体育锻炼更有关。经常参加体育运动,可以侵人体管状骨增厚,骨结节与骨粗隆增大,骨小梁的排列也随之产生适应性变化。骨骼变得坚实、抗压性增强。在生长阶段,跑和跳还能刺激下肢管状骨两端的骺软骨,使之繁殖旺盛,促进骨增长,故少年时期合理锻炼有利于增长身高。
但不要过于发达!你的身体承受不了那么的啊强度

回答2:

过早的强性化锻炼会影响
如果过度的锻炼肌肉会使骨骼被强迫停止发育
所以很多的举重运动员都较矮小,因为他们从小就练
虽然是我自己的看法
但是,我想,总是有道理的
适当的运动当然没问题的,
可能还会帮助骨骼发育
发达则要看是发达到什么程度
没有像健身教练那样的肌肉就没事的
可以去参考下专门的书籍、网页等