①公民理性表达自己的诉求要遵循以下原则：坚持公民在法律面前一律平等原则，遵守宪法和法律,坚持权利与义务相统一原则。公民既是权利的主体，又是义务的主体，依法行使权利，依法履行义务。坚持个人利益与国家利益相结合的原则。在表达诉求时，不能侵犯国家利益和他人的合法权益。②公民应依法有序的进行政治参与，坚持实事求是的原则，合理表达自己的诉求。③公民应依法有序通过人大代表联系群众制度或是舆论监督制度等合法途径表达自己的诉求。
