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我13岁，我每天坚持锻炼哑铃、哑铃凳、俯卧撑、门杠，是否会影响我的个子问题？
我13岁，我每天坚持锻炼哑铃、哑铃凳、俯卧撑、门杠，是否会影响我的个子问题？
我每天坚持早、中、晚，三次，会影响我的个子吗？
2025-04-09 03:04:09
推荐回答（2个）
回答1：
如果你只是练哑铃的话，重量不是过重，是不会影响身高的。不要负担过重的练习就好了。
回答2：
营养跟上就没问题
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