A、B、只有正弦交流电压的有效值与最大值之间才是U= U m 2 的关系,其它交流电没有这样的关系.故A错误,B正确;C、机器铭牌上所标注的值、生活中通常所说的值都是指有效值,“照明电压220V、动力电压380V”指的都是有效值.故C正确;D、交流电压表和交流电流表,测的是交流电的有效值,不是瞬时值.故D正确.故选:BCD.