对懂电脑的人来说这是简单问题

提问题的人常识确实有一点的缺乏，不过没关系多找找资料就好了。
劝你不要到百度来问了。
楼上比你强不了多少。甚至还在迷糊中。
你的c盘里怎么会有俩个windows文件夹呢？谁给你装的系统？这明显有问题。正常的俩个操作系统，会安装在不同的分区里，比如c盘和d盘。
决不会在同一个分区里。
还有如果你的其中的一个操作系统里有了病毒，如果是带传染性行的病毒，比如不停的复制隐藏文件（很多病毒都这样），那么就算你把这个系统删掉，它也已经把你另外一个系统感染了。
最好的解决方案是，把你的重要资料数据马上备份到其他移动硬盘之类中，然后把你的硬盘彻底格式化，然后重装系统。最后装杀毒软件在去杀毒。
如果你还想继续用现在这个系统，我敢保证你的机器即便可能删除掉病毒，也会让你的系统非常的乱，速度也会慢。

最简单的方法：在我的电脑点属性——高级——启动和故障恢复，取消“显示操作系统列表的时间”前面的“√”，即可取消启动菜单。这只是单纯的跳过选择项。
如果想删除就得这样在我的电脑点属性——高级——启动和故障恢复，然后会看见一个编辑启动菜单的选项，点编辑进去后是一个记事本文件，删掉你不想要的程序名称如果不知道哪个应该是正确的操作系统的话，可以使用记事本来直接编辑配置文件，首先打开记事本，选择“文件”菜单，单击“打开”，然后在文件名中写入C:\\boot.ini，打开它，可以看到：

[boot loader]

timeout=10

default=multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\\WINDOWS

[operating systems]

multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\\WINDOWS="Microsoft Windows 2000 Professional" /fastdetect

multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(2)\\WINNT="Microsoft Windows 2000 Professional" /fastdetect

multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)就是指的您第一块硬盘第一个分区“partition(1)”就代表第一个分区也就是您的c盘，partition“partition(2)”就代表第二个分区也就是d盘。删掉没有系统的盘里的那一条就可以了。

大哥!你又搞不清哪个系统是好的,删错了就启动不了了,干吗装两个系统啊?! 重装吧!

把东西拷贝出来，然后格了c盘，重装算了。