我这两天也是左脚跟和脚环疼，也不知道是走路多了，还是缺钙，我现在也在吃迪巧补钙，里面含维生素d，帮助吸收的
正在吃，我觉得蛮好吸收的，因为这里面添加维生素D的，没事多晒晒太阳，天天喝骨头汤效果也很好的，注意营养均衡哦！
我就是吃这个的，这是专门为孕妇设计的钙片，效果蛮好的，还要注意多吃牛奶，骨头汤，豆制品哦
这是碳酸钙，是比较好吸收的钙片，补钙的同时也要注意饮食上多吃高钙食物，每天还要坚持喝牛奶哦，不过要注意得和钙片间隔服用的
