找个心理医生，慢慢的倾诉，或者找个空旷的地方，把自己的委屈慢慢的吐露出来。越憋着，越难受
有病就得治，开心也一天，不开心也一天，为何跟自己过不去，珍爱生命，让自己每天的生活都过得精彩
有时候，离开让你难受的人和事心情会好些。
你觉得自己是个闲人，吃白饭的，帮不到别人，自己是累赘。你很自卑。
