怎样可以集中注意力于学习

2025-04-08 08:55:43
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回答1:

尝试以下下面的方法。
  一、早睡早起,自我减压。尽量利用白天学习,提高单位时间的学习效率,不要贪黑熬夜,累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同æ—