阴虚症状：五心烦热、潮热盗汗、颧红骨蒸的临床表现。
根据脏腑辨证，阴虚还是要分为肾阴虚、肺阴虚、心阴虚、肝阴虚、胃阴虚。
一般来说，阴虚就需要滋阴了，不同的药归经不同：
1.肺阴虚是以干咳、少痰、潮热、盗汗（入睡时汗出、醒则汗止）的症状的虚热证候，此时您可以买些麦冬来泡水喝，以滋肺阴。
2.心阴虚是心与心神失养，以心烦、心悸、失眠及阴虚症状的虚热证候，此时适量吃点龙眼肉。
3.肝阴虚是以头晕、目涩、协痛、烦热为主要表现的虚热证候，此时吃些枸杞、桑葚等。
4.胃阴虚是胃失濡润、和降，以胃脘嘈杂，或痞胀不舒，饥不欲食，脘腹痞胀、灼痛为表现的症候，可以吃点山药熬粥。
5.肾阴虚是以腰酸而痛、遗精、经少、头晕耳鸣为主要表现的虚热证候。黄精，山药，枸杞子，桑椹，女贞子，墨旱莲。肾阴为一身阴气之本。
个人不提倡吃药，如果阴虚症状不是很严重，就可以通过适量的运动和调整饮食的口味，少吃辛辣的食物，吃一些适合的食材慢慢调养阴虚的症状。
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