女,17岁,胆子特别小,看见人就紧张,走到街上表情特不自然。还有在学校也紧张,人多就不敢说话啦

这些我都知道,有什么实际的办法没
2025-04-19 19:13:57
推荐回答(5个)
回答1:

17岁还这样有点过了。正常来说这个年纪会在异性面前比较胆小,主要是青春期一类的躁动。怕自己在异性或喜欢的异性面前失态。如果已经形成习惯不太好办。除了自己喜欢的人在其他人面前尽量不去关注别人。全部视为同性可能会好点。

回答2:

少关心点自己的感受,多关心点周围的人和事。
没事多看看报纸,上上网,看看电影,多长点见识就好了。

回答3:

多参加参加学校组织的活动,锻炼锻炼自己,亲。

回答4:

说的你都懂,主要的是自己的心理关过不去
那你尽量尽力主动沟通咯

回答5:

加强自信……把被人当成非生物就好了