最佳效果还是煎煮后服用,因为中药的有效成分多溶解在水或其它液体中,通过胃的消化吸收是最好的途径,用当归10克,黄芪15克就可以,,药可以煎两次,每次煎20分钟,煎出的药汁分两次服用.其它还有沏泡茶饮,用量减一半,最好先煮15分钟,然后即泡即饮.
黄芪与当归泡水喝效果最好。
黄芪当归茶
功效：气血双补，气血虚弱，久病初愈
制作方法：
（1）黄芪和当归的分量是5：1的比例，如黄芪30克，当归6克。
（2）将黄芪、当归“三煎三煮”，然后将三次煮好的水倒在一起喝。（一般药店买的药煎两次就好了。）
注意：阴虚火旺，瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶。感冒病人，经期的女性不能喝当归黄芪茶。
按1：5的比例服用效果最好。
气血两虚，头晕面黄，黄芪搭配当归，泡水喝，气色红润年轻！
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