暗黄多吃点阿胶枣有效果，黑的话不是遗传就是晒得，比较难变白，多喝点牛奶吧！！主要是饮食调节
不是维生素的关系，是身体没有调节过，可以用何首乌来治疗。
我每次一减肥脸上皮肤就会变好，因为吃得清淡了，水果多吃点（我一般吃西瓜、荔枝、西柚、橙子什么的)
