根据你说的症状有可能是一些生活饮食习惯等等影响健康了，如果按照中医说法可能是有一些上火的症状，注意饮食清淡一些，不要吸烟饮酒，也建议到牙科看看。早晚刷牙，饭后漱口。不要吃辛辣刺激食物。多吃蔬菜，水果。
牙周炎是牙菌斑引起牙结石刺激导致的牙龈红肿出血，牙龈萎缩，牙槽骨吸收牙齿松动等牙周疾病。意见建议：建议你平时定期到口腔科洗牙，平时注意刷牙保持口腔卫生，养成睡前刷牙的好习惯。注意刷牙姿势做到有效刷牙！
