看你的年龄了，正常来说在18岁之前都属于脊椎旺盛发育的时候。中午睡觉与长高没什么关系，但是运动与长高有很大关系。因为在脊椎骨之间有层软骨组织，每层组织内有一种类似于骨刺的结构。这种结构可以遇到压力反向生长，但是随着年龄的增长，这种结构就会慢慢消失。20岁以后就没有了，所以在15-18岁之间最好经常做运动，比如跑、跳等。这样就可以刺激脊椎生长从而达到长高的目的了。
我读小学的时候很少睡觉，血站想也没几个睡中午觉的吧，小孩都贪玩
真的吗？
