普通来说，洁癖就是太爱干净。 一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生，我看你应该不属于洁癖，你应该是很爱干净的人，现在很多人都这样，你的行为具有普片性，随着现在生活水平的提高、生活质量的提升，应该有一个良好的卫生习惯。
