呵呵，刚刚好我也是这个情况。医生没让你做什么保护措施吗？比如说打石膏，带护踝之类的。我也是打篮球落地没站稳韧带撕裂，带了护踝在家休息了2天后可以一圈一拐的走几步，现在已经过去8天了，脚两边的淤青还有但是走路已经没什么问题了。我是第六天发现可以走路的
希望楼主的情况不严重，建议楼主休养2-3周，少活动，多休养
是筋脉错位还是韧带撕裂，后者要严重些，要好好调养，尽量不要走动。
