我明白你说的，曾经我也想过这个方法，据说可以让角质层重新恢复健康，肤质焕然一新，但是我试了一周后实在受不了了，我个人觉得轻柔的洗净肌肤，用个雅漾的喷雾（这个品牌是适合敏感肤质的)，用个温和的保湿乳液，平时多吃水果，注意睡眠和防晒，吃点维生素，慢慢会好的，加油！
不懂什么叫裸脸疗法，但是现在有些化妆品是加入了抗炎成分，如积雪草提取物，这种化妆品会具有抗炎作用，不妨可以试一下。
貌似只能这样，听医嘱是没错的。
什么是激素性皮炎啊，怎么引起的？
