必须滴能啊！首先要对自己与信心。吃的不清楚，但是药是不能乱吃的。听说换水的可以长个，换水的意思就是换个离家远的地方呆着。
很多上了高中还会长呢，所以别有压力才是，多做做引体向上，打篮球是最好的长个方法了，往上伸伸身体会好很多，牛奶你喜欢不？
你可以长高、我哥哥说他在初中经常吃馒头、打篮球、现在186cm、男生应该是14-19长得快吧、能继续长.
等你上了高中，个字慢慢就会长高，现在没必要担心
