咖啡可以提神，消除疲劳， 考试更有精神，对皮肤，减肥也有益处，还能解酒预防胆结石... 但是咖啡不要过量哦，咖啡过量也会导致焦躁不安，心悸等 ，建议每天1-3杯。 考试前可以喝一杯咖啡，黑咖啡提神效果更好，益昌的黑咖啡口感不错，好喝又提神。
咖啡主要还是里面的合法咖啡因能起兴奋作用，但又能起到加快消化系统工作，要是楼主对咖啡敏感的话最好别喝，不然中途闹肚子就不好了，有些则是利尿
好处：提神。坏处：失眠。考试可以喝咖啡，红牛，口香糖什么的，可以清醒头脑，达到最好状态
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