去运动吧 每天围着操场慢跑几圈 最好下午跑 还有心理暗示 让自己振作起来 加油
心里肯定有些杂念吧, 不想复习 就不复习, 出去玩半天,放松一下,回来继续复习,弦拉太紧会断的..等你心情回来了,继续复习 会事半功倍的 加油吧
放下负担,心平气和的,顺其自然
去K歌吧。保证你心情会好的。