“梦魇”你们怎么解释这个词语？

已解决问题 收藏 转载到QQ空间 梦魇怎么解释 [ 标签：梦魇,解释 ] 如题 ╭+>痛‰ 回答:1 人气:16 解决时间:2007-08-06 18:33 检举 1)梦魇是怎么回事?

梦魇据说是梦中被“鬼”按住而产生压抑、呼吸困难，它准确地体现了梦中焦虑发作的一种形式。这类的梦有这样一个共同点，发生在刚入眠或即将醒来的时候，梦境恐怖又清晰如真，梦中完全失去运动能力，求助无门。如果梦境与现实相接近或者梦者相信所谓的梦的“预示”，则这样的梦容易对梦者的生活产生长远的影响，有很多说法将这解释为鬼附身呢。

2)为什么明知道是噩梦却醒不了？

睡眠是在慢波睡眠和快波睡眠交替更换中进行的，在快波睡眠阶段，肌肉是完全处于松弛状态，而这时80%以上的人正在做梦，而且这一阶段的梦是可以清晰记忆的。成年人入睡后，必须经过约1个钟头的慢波睡眠后方进行快波睡眠。一旦从清醒期越过慢波睡眠阶段突然陷入快波睡眠状态，则通常会产生这类的噩梦。这是种快波睡眠脑机制障碍，一般称之为入眠前幻觉。它的一般表现为在早上即将醒来或躺在床上刚入眠时，突然陷入快波睡眠，体验到真切而又可怕的情景，却呼叫不得，动弹不得，因为这时肌肉张力完全消失。

3)专家解析(摘自健康报):

噩梦是睡眠疾病.有专家认为，做梦是大脑有益的正常生理活动，但是重复出现噩梦往往是疾病的先兆。近些年，国外医学家用对梦的解析来预报人体某些疾病及发生的部位，这种白天大脑无暇顾及的疾病起初的微弱信息，在睡梦中可能反映出来。精神因素是做噩梦的一个原因，如白天过度紧张、兴奋、焦虑等，在夜间都可引发噩梦；内在疾病也可诱发梦魇，如冠心病患者往往梦到被追赶，心中恐惧，呼吸困难而突然惊醒。有时梦中自感全身不能动，想起床睁不开眼，惊醒后面色苍白，浑身冷汗等。遇到这类情况，要注意观察自己身体出现的变化，最好到医院体检，以排除相应的疾病。(也有医院将梦魇确诊为:神经衰弱.)

其实就是心魔，放开心扉就会快乐