这个叫【闪灰性暗点】这个病伴随我好多年了。今年28 忽然间眼前看不清有锯齿一样的光在闪烁，闪没了之后头疼恶心想吐，休息一个到两个小时就恢复了，你去百度查查这个病能查到，我在医院看了之后自己上网查的。
我今天也会，第一次！之后就一直头晕恶心全身发冷，闭上眼睛会好受点，但还是难受，尤其是眼睛眉毛印堂这一块！
我也有。 我就得初中刚开始出现这个光波纹的时候是一次课间，很多在我眼前飘，然后我就兴奋地告诉周围的人说：“看，好多光光虫啊！”后来当然，大家都没有看到。
我没有你这么严重，我经常会出现这种光波纹，但是没有头痛恶心的症状，上网查过说可能有白内障的征兆，可是现在快20年过去了，我觉得没有什么特别的不舒服。
不过我有近视。
对于有这种疾病要少喝含咖啡因的饮料，烟酒也最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病的情况。饮食应该清淡，少吃辛辣刺激性强的食物。平时要注意休息，避免用眼过度劳累、搬运重物、遭受外伤等。还有经常到室外运动有利于眼部健康和减缓视疲劳。另外你也可以喝点玖味瞳仁茶来帮助改善眼睛干涩，缓解眼部疲劳，提高眼睛抵抗力，保护眼睛。
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