腰部弯腰脊椎突出的骨头一按就疼有几天了怎么办啊

2025-04-04 21:10:39
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回答1:

这就是长时间久坐引起的腰背肌肉损伤,所以不能长时间弯腰,久坐,受凉,劳累,可以吃活血止痛的药,也可以用膏药贴。