为什么会走神？

一般对某事有兴趣，注意力自然就集中了，不会容易走神。上课容易走神的同学，你可以从以下3点来提高：
1劳逸结合：工作和学习之余需要间隙休息一下，到户外走走，听听歌，打个盹，或者做任何更适合你的事情。
2学会释放自己的压力：压力就像一个巨大的怪物，它会破坏一切，导致我们大脑生锈。当我们压力过大时，我们就无法集中精力发挥最大潜力。当你需要集中精力做某件事的时候，忘记紧张，尽一切可能避免压力。
3一次只做一件事：当你同时处理过多的任务时，你的注意力肯定会受到阻碍，你将无法按时完成所有任务。一次只做一件事，告诉你的大脑，直到你还没有完成你正在做的事情，你才会开始做下一件事，一心多用并不健康。记得在我读初二的过程，我记忆力时常很不好，上课总是记不住，各科的学习成绩都很不差。偶然找到了提高智力的"特斯拉大脑开发训练"，学习后，我的状况才能开始改造。注意力和理解力提高了，考试成绩也提升了很多。相信我的分享应该对你有用，愿你梦想成真，不要放弃！

走神是大脑的天然状态。

神经科学家们把大脑中与走神有关的区域称为“默认网络”，因为它通常一直都在活动，只在人需要集中注意时才会关闭。

默认模式网络是指人脑在无任务的静息状态下，仍持续进行着某些功能活动的脑区所构成的网络，与人脑对内外环境的监测、维持意识的觉醒、情绪的加工、自我内省、情景记忆的提取等功能密切相关。

偶尔走神是正常现象，频繁走神则需重视。

频繁走神的原因：

1.劳累、睡眠不足导致的神经衰弱；

2.频繁使用科技设备；

3.智商太高，无法集中注意力；

4.缺锌.

……
还有很多其他原因导致的走神，这就需要咨询专业人士了。

因为他不喜欢不感兴趣又要去做，所在心就会走神不专注，

走神，亦称“跑神”，是一种注意力不集中又或是思想开小差的表现。适用于各种年龄段的人群，以及任何时候。