一晚上不睡觉的话，那要看你的毅力了，想要明天一整天有精神，那需要你不断的强迫自己，不要睡，不要睡。其实一白天精神，这基本上是很少人能做到的，精神的意思是充足的睡眠，知道吗？没有充足的睡眠，谈何精神？还有我可以保证你早晨精神，就是用凉水洗脸，这样很容易会解除困乏。再有一个喝咖啡，喝浓茶，不要喝碳酸饮料。这样都可提神醒脑。
