开机进入BIOS,在cpu设置那里设置。处理器总速度等于外频乘以倍频。如果倍频锁定了那就调外频。慢慢往上调。比如外频默认200,先调到233之后保存BIOS,如果顺利开机,就继续往上加。如果调到266发现开机进不了系统,黑屏或者蓝屏了,就顺势加CPU电压。不要加多,每次0.01V往上加,保证开机顺利进系统就不要加了。理论上超的越高需要电压就越高。另外,超频的话要换个好的风扇,这个你要注意。在日常使用中如果发现不稳定或者CPU温度过高就往下调。希望对你有帮助。