内存1G不够用,一定要升级一下,升4G最好,你会发现升级内存来提升性能最简单有效了。e5300没有核显的,你现在没在使用独立显卡的话,应该用的是集成显卡吧,显卡的话如果目前能流畅运行部加装也可以,要加的话可以买一些二手显卡,如GTX650、750,或者便宜点6850什么都足够用了估计
根据你的配置要想玩LOL不卡,那么首先内存再加一条1G或者2G的,然后再购买一块独立显卡,比如GT240或者GTS250(GTS250需要额定300W电源)就可以了
如果你要保证游戏画面,那你估计得全换一遍.如果只是能玩,也可以凑合