推按一下晕车人脚面小趾和无名下趾上面二、三指宽度的地方——内耳迷路反射区，如果晕车，说明小脑平衡有问题（内耳前庭功能障碍）。将手指侧过来多按一按“内耳迷路”反射区，坚持一段时间就不晕车啦！
座车带上耳塞，含着姜片，坐在前排，望远处看，不看小说，书籍，手机电影电视，上车前一个小时前吃饭，不要吃带有浓烈味道的饭菜，上车前十分钟吃晕车药，带几个橘子，这是我的经验，希望帮到你
到药店买一小瓶“乘晕宁”。开车前半小时口服1-2片。
知道自己晕车的人应该常备此药。
晕车有多难受只有自己知道。
做好准备工作，减少生活中的烦恼。
当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。
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