你好，根据你描述的情况3月12号是安全期同床一般不会怀孕的，月经周期提前错后一周都是属于正常的不要太担心。腹部做做热敷，注意保暖不要着凉。超过月经周期一周如果还没有来月经的话，就验尿试纸排除一下怀孕的可能性。
