强迫症这样的心理问题现在越来越多见的，如果不严重可以不用就医
意见建议：但是如果已经严重到了自己实在无法控制的心理疾病状态，是需要咨询心理医生的。 祝您健康！
就去正规的三甲医院挂号挂心理科就好了，正规医院的医生，没问题的。
建议找一个合适并且适合自己的心理咨询师，能接受咨询师的环境并且能够和咨询师顺利地沟通。比如 心之爱就很好，目前，三元桥和大望路都有分部。
其实你自己可以考虑容忍一些事情。让自己感觉置身事外。让自己不在意这些。。很多事情也就解决问题了。当然如果强迫症很厉害。就考虑这些不是自己的。和你无关。这样考虑也就不会去刻意强迫自己了。
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