下载个号簿助手，先将手机的通讯录和短信上传到云端，然后去官网登陆自己的个人账户，将通讯录导出到电脑上。
您好，手机是没有自带的程序可以实现这个功能的，会将通讯录以VCF文件的形式导出到SD卡，建议您在应用超市查看一下，是否有相应的三方软件。感谢您的支持，祝您生活愉快！欢迎您在百度小米企业平台提问：http://zhidao.baidu.com/c/xiaomi/
