我也是,但是可以和自己交流,对着镜子,说着自己无法对别人说的话,你会觉得好受很多,就算不是个开朗的人,我们也可以伪装开朗,久而久之,当伪开朗的面具在你脸上安家时,你自己都会忘记你是个不开朗的人。
别放在心底,简单的生活
可以和我聊聊天!