蓝色是上牙贴 银色是下牙贴 早晚个一贴 每次30分钟啊 刷牙后过一段时间贴 避免刚刷完牙就贴 建议你不要上下牙一起用 那样会很难受 先用上牙 上牙贴全部用完了 在用下牙的 这样没那么难受 那个东东用完了 牙好酸的 呵呵 我现在 就在用 也不知道效果怎么样呢
