乳腺增生结节,自己在家按摩能让结节消失吗

乳腺增生结节的发病原因是内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生结节发病的重要原因。乳腺增生结节的发病原因也包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生结节组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生结节，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生结节症状。
用药可以选择德甫的筎舒宁茶调理，在从根本上治疗的同时改善疼痛症状明显。
1穿合适的内衣，适当按摩乳房。切勿穿不适合自己的内衣，内衣过紧易压迫乳房神经引起不适。此外，可轻轻按摩乳房1~5分钟，有效循环淋巴系统，减轻乳房疼痛。
2保持好心情，适当运动锻炼。中医上讲，怒伤肝，肝气淤结，肝和乳房有着密切关系，女性常生气、情绪激动等，容易导致乳房胀痛，可能引发乳腺增生。应保持愉快的心情，少生气，保持情绪稳定。并且，适当的运动锻炼可释放心理压力，也可达到锻炼身体的目的，增强免疫力。
3饮食规律。内分泌失调是引起乳腺增生的主要原因，日常生活中，女性应注意饮食，对于油腻、煎炸、辛辣、甜食等食物少吃，多吃水果蔬菜和粗粮，如黑豆、黑芝麻、海带、黑木耳等。同时，不应过度劳累，按时作息，保证充足的睡眠。