不论什么部位的刮痧，一般来说，刮痧后会有些许的不适反应，比如刺痒、微痛等都属正常现象，而且根据个人体质的不同，每个人的情况也不尽相同。只要注意正确的操作手法，了解相关的刮痧禁忌，坚持刮痧就一定会达到瘦腿的目的。
外侧是从上向下刮，内侧是从下向上刮。因为要循经取穴，所以要按方向刮。肾经刮痧按压力先轻后重，泄得厉害会出现尿频。不用担心，过几天就会好。刮的过程中刮痧板按压有结节要刮开（比较疼）。一直到结节打开。慢慢就会瘦。找本针灸书看看经络走向，按走向刮就没问题。
上厕所次数增多属于正常现象，而且要注意饮食，少吃盐分高的食物，多喝白开水。 至于症状，腿疼是肯定的，你的腿部皮肤可能属于好的，有些人还有淤青之类的现象，都属于正常的现象
痛啊 确实很痛的
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