你就记住一点：知足常乐，健康无价，除去睡觉和吃饭和上厕所的时间，你都用在学习和体育上，以后就没有什么好后悔的了，你没有必要要求自己非得考进前多少名，现在大学本科生没有好工作吃不上饭的有的是，只要身体好了心情愉快了干什么都一样。多吃的黑芝麻糊，实在比较急可买阿胶膏和黄酒熬好了对水喝，治病和养生都是因人而异，许多方法不一定有效，不要盲目使用更加伤害了身体有一个豁达的心态很重要，人家下了学干木匠几年后一个月五六千不带挣比当地普通公务员挣得都多。
做人，既要寻找挑战做一个努力的人成功的人，也要在逆境或停滞不前的时候能够甘于平淡、乐在其中，老人不是说了吗，富贵不淫贫贱乐 男儿到此是豪雄！
要保持充足的睡眠，然后多吃一些，鸡蛋类的，补充营养，或者，去药店买康王，，采纳我吧
吃美国安旗的细胞源+轻松源。
对于脱发，你先看看你是真正意义上的脱发吗：人每天掉100根以下头发是正常的新陈代谢。洗头时会比平时梳头等都掉的多一些。如果没过这个量，你就不算是真正意义上的脱发。
每天早晚各吃一口黑芝麻，有助于黑发和养发（但脂溢性脱发病症的人不要吃黑芝麻）。还有咨询医生或药店吃何首乌的制品。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。选择一款适合自己的护发产品吧！
掉头发严重的话可以局部使用生发酊米诺地尔来治疗，其次还可以口服一些生发的中成药物如六味地黄丸、活力素口服液等。
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