F3有没有闪光曝光补偿?有的话,可以闪光减曝。没有的话也不要紧,拿张餐巾纸把闪光灯遮掉,一层不行就两层。
因为光圈优先模式正常曝光它是不计算你闪光灯的补光的,建议你闪灯补偿(不是曝光补偿)那里降低一点,然后闪灯远离拍摄主体一些,太近的话是肯定过曝的,给分吧。
屏幕显示严重过曝的情况下,实际所拍的照片是否过曝了呢?如果这时照片曝光是合适的,则只是屏幕的亮度调节的过亮了。