哪位告诉我经期吃什么缓解痛经希望高手帮我??

2025-04-04 09:30:09
推荐回答(3个)
回答1:

您好,痛经在女性中是常见的。造成痛经的诱因包括自身体虚、宫寒。也有可能是平时的工作生活压力较大。建议您太太平时多食用一些含有优质蛋白质和钙质的饮食,例如:鲜榨的豆浆,牛奶,豆腐,清蒸的鱼。实在受不了可以试试那个安琪的痛经贴吧!效果还不错的!淘宝搜索一下了解,祝你健康哦!

回答2:

  1.调节内分泌的选坚果和黑巧克力!!!!
  2.将装上热水的热水袋敷在自己的下腹部即可有效减轻痛感!!!!!
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  仅供参考!!!!!!!!!!!!!!

回答3:

痛经、无经、经期经常延迟,这个问题,现在很多人都会有的,怎么说呢,很多药品也是治标不治本,根本起不到大的作用,主要和个人体质因素有关吧,万病皆因毒作祟,适当的时候,建议可以给您五脏六腑以及血液排排毒素吧,肯定会有意想不到的收获的