结肠炎的人应适当进行运动，但运动不克不及超过限量，且在运动后不克不及立即喝水，运动最好以有氧的方式进交运动，提高人的身体抵抗力以及免疫力，从而预防结肠炎的发生。 适当休息.休息对结肠炎预防有良好的效用，充分的休息，可减少精力以及身体的力量负担。治疗结肠炎选长乁铵乁百乁草这个还不错啊！
