导致记忆力差的原因有两个方面。一，做过的练习没印象，就要问问自己，做练习时，是否有集中精力，全神贯注，认认真真地去思考每一个问题？是不是没有一个自己独立思考的过程，而是一碰到不会的，太难的就立刻去问别人？二，记忆力差是因为缺乏记忆方面的训练。从小到大，背的东西有多少？是否有经常背，锻炼自己的记忆力？记忆力是可以提升的，关键在于勤奋，关键在于你的态度，关键在于你能否基础时间来练习。平时要多记，多背，背些有意义、有作用有好处的东西。例如英语单词，作文素材，好词好句等等。记忆力差不能急，要慢慢训练。一开始记忆的过程艰难 ，但重在坚持。慢慢训练，日积月累，记忆力会随着你的训练的增加耳提升。给你两个训练的方法：1,每天逼自己全神贯注地记住若干个单词，一定要自己原先不会的；2.每天无聊的时候，想一想自己昨天的同一时间在做些什么。
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