抑郁症的形成主要有两个原因：一是自身福报不够；这个要百度一下”了凡四训“和俞净意公遇灶神记”，认真学学，照着上面讲的方法断恶修善积累福报。二是肝脾不调；这个要在当地找个老中医看看，吃药调理上几个月，一般就会好了。如果不做以上两点，目前还有一种方法是找西医，吃抗抑郁药，不过不仅不能去根，而且副作用也不小，有很多终身服药的，也有进一步发展成神经病的。这个时代信息很发达，但自己要有智慧来判断，否则到头来吃亏的还是自己。
