单纯性的甲状腺肿大是因为缺碘导致，要补充含碘的食物，比如：海带，海鱼，紫菜，海鲜，等贝类食物.....少吃：卷心菜，花生，豆类，干果类食物 这些食物会导致甲状腺更肿大的. 现在如果有甲状腺肿大的话，还是建议你去医院做一个甲功检查，或彩超检查，看一下里面是否还存在炎症，或结节等现象
