水果的糖与米饭里的糖有什么不同吗?

2025-04-05 23:58:57
推荐回答(2个)
回答1:

水果里的糖吸收快消耗的也快。只吃水果会饿得很快。
米饭里的糖会缓慢地释放,为人持久地提供能量。

回答2:

水果里的糖是葡萄糖
米饭里的糖是麦芽糖和淀粉分解后形成的糖